Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Imre Aga edzésnaplója

Edzésnapló

2023 február

2023 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Egyéb 1:12:45 Edzés	28 Egyéb 40:19 Edzés Egyéb 1:06:05 Edzés	1	2 Futás 5.59 km 36:41 06:34 p/km Normál futás Egyéb 1:08:13 Edzés	3	4	5 Futás 7.46 km 54:05 07:15 p/km Normál futás	9. hét 4 egyéb 0.001 km 4:07:22 2 futás 13.05 km 1:30:46
6 Egyéb 1:32:20 Edzés	7 Futás 4.99 km 34:11 06:51 p/km Normál futás Egyéb 1:02:38 Edzés	8	9 Futás 5.62 km 37:34 06:41 p/km Normál futás Egyéb 1:11:37 Edzés	10	11	12 Futás 6.66 km 46:13 06:56 p/km Normál futás Egyéb 37:17 Edzés	10. hét 4 egyéb 5.76 km 4:23:52 3 futás 17.27 km 1:57:58
13	14 Futás 5.76 km 37:17 06:28 p/km Normál futás Egyéb 22:57 Edzés	15	16 Futás 5.9 km 40:37 06:53 p/km Normál futás Egyéb 21:15 Edzés	17	18 Túra 8.51 km 2:18:44 16:18 p/km Séta	19	11. hét 2 futás 11.66 km 1:17:54 2 egyéb 4.01 km 0:44:12 1 túra 8.51 km 2:18:44
20 Egyéb 1:07:53 Edzés	21 Futás 9.93 km 1:07:53 06:50 p/km Normál futás Egyéb 1:06:18 Edzés	22	23 Egyéb 1:09:04 Edzés	24	25 Futás 10.43 km 1:08:42 06:35 p/km Normál futás	26 Egyéb 1:07:13 Edzés	12. hét 4 egyéb 9.93 km 4:30:28 2 futás 20.36 km 2:16:35
27	28 Futás 46.74 km 2:37:31 03:22 p/km Normál futás Egyéb 1:08:32 Edzés	29	30 Futás 6.62 km 42:32 06:25 p/km Normál futás Egyéb 47:46 Edzés	31	1 Futás 11.99 km 1:23:59 07:00 p/km Normál futás	2 Futás 10.09 km 1:01:00 06:03 p/km Normál futás Egyéb 1:21:43 Edzés	13. hét 4 futás 75.44 km 5:45:02 3 egyéb 3:18:01

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	115.7 km	10:23:16	46.74 km	2:37:31
Túra	1	8.51 km	2:18:44	8.51 km	2:18:44
Egyéb	13	-	12:43:03	-	1:32:20
Összesen	25	143.91 km	25:25:03	46.74 km	2:37:31

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	85	623.374 km	68:44:13	46.74 km	2:37:31
Bringázás	3	30.51 km	2:28:44	12.01 km	0:50:27
Túra	7	32.53 km	7:35:35	10.66 km	2:41:29
Egyéb	124	-	186:27:01	-	23:26:45
Összesen	219	892.105 km	265:15:33	46.740 km	23:26:45

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés